휠체어농구는 1945년 영국의 루트비히 구트만(Ludwig Guttmann) 경이 제2차 세계대전 당시 부상자들을 대상으로 처음 시작했다. 1949년 미국에서 미국휠체어농구협회(NWBA)가 결성되며 본격적으로 발전했고, 1960년 제1회 로마 패럴림픽 정식 종목으로 채택되었다. 현재 97개국이 참여하고 있으며, 아시아에서도 한국·일본·중국 등을 중심으로 꾸준히 확산되고 있다. 국내에서는 1984년 삼육재활원 휠체어농구팀이 처음 창단되었고, 1985년 제5회 전국장애인체육대회에서 최초의 공식 경기가 열렸다. 이후 2015년에는 장애인스포츠 최초 리그인 휠체어농구리그가 출범했다.
#02 경기용 기구
경기용 휠체어 바퀴 지름은 최대 69cm이며, 수평보호바는 최대 11cm로 제한된다. 좌석 높이는 등급에 따라 다르며, 1.0~3.0등급 선수는 최대 63cm, 3.5~4.5등급 선수는 최대 58cm까지 허용된다.
공인구 지름 75~76cm, 무게 600~626g이며, 1.8m 높이에서 떨어뜨렸을 때 공의 위쪽이 1.2~1.4m 높이로 튀어올라야 한다.
#03 경기 규칙
각 5명으로 구성된 2팀이 상대 바스켓에 득점하는 것을 목표로 경기를 펼친다. 경기 시간이 끝났을 때 득점이 많은 팀이 승리한다. 경기는 10분씩 4쿼터로 진행되며, 동점인 경우 5분간 연장전을 실시한다. 1쿼터만 센터 서클에서 토스로 경기를 시작하며, 2·3·4쿼터 시작 또는 두 선수가 동시에 볼을 잡아 소유권을 가릴 수 없는 상황에서는 얼터네이팅 방식으로 진행된다. 볼을 가진 채 휠체어를 2회까지 밀 수 있으며, 3회째부터는 트래블링 바이얼레이션이 적용된다. 드리블 횟수에는 제한이 없다. 공격 시 제한 구역 안에 3초 이상 머무를 수 없고, 하프라인 통과는 8초, 공격은 24초 이내에 마쳐야 한다. 프런트 코트로 넘어온 볼을 백코트의 자기 편에게 던지는 백 패스는 금지된다. 한 팀의 파울이 매 쿼터 4회를 초과하면 이후 파울마다 자유투 2회가 주어진다. 파울 상황에서 슛이 성공할 경우 자유투 1회, 실패할 경우 2~3회의 자유투가 주어진다. 득점은 자유투 성공 시 1점, 3점 라인 안쪽 슛 성공 시 2점, 3점 라인 바깥쪽 슛 성공 시 3점이다.
* 얼터네이팅 포제션(Alternating Possession): 점프볼 없이 양 팀이 번갈아 스로인하는 방식. 휠체어농구는 점프가 불가능하기에 점프볼 대신 얼터네이팅으로 처리한다.
* 바이얼레이션(Violation): 신체 접촉 없이 규칙을 위반하는 행위로, 위반 지점에서 상대팀 스로인으로 처리된다. 트래블링, 더블 드리블, 3초·8초·24초 룰 위반, 백 패스 등이 해당된다.
* 파울(Foul): 신체 접촉에 의한 반칙. 누적될 경우 상대팀에 자유투가 주어진다.
#04 스포츠 등급 분류
휠체어농구 등급 분류는 선수의 기본 동작 수행 능력(휠체어 밀기, 드리블, 슛, 패스, 리바운드 등)에 기초하며, 모든 선수에게 팀의 주전으로 뛸 수 있는 동등한 기회를 보장하는 것을 목적으로 한다. 선수 자격은 속도 조절, 방향 전환, 점프가 불가능한 하지의 영구적 장애가 있어야 한다. 선수는 1.0(신체 기능 최저)부터 4.5(신체 기능 최고)까지 총 8단계(1.0, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0, 4.5)로 분류되며, 주로 몸통 기능 수준에 따라 등급이 결정된다.
등급
몸통기능
주요 특징
1.0
몸통 조절 불가
앞·옆으로 굽히거나 회전 불가. 높은 등받이와 끈으로 고정 필요
2.0
몸통 일부 사용 가능
앞으로 굽히거나 일부 회전 가능. 높은 등받이와 끈 필요
3.0
몸통 앞·회전 가능
앞으로 굽히고 완전한 회전 가능. 옆으로 기울기 불가
4.0
몸통 대부분 사용 가능
앞·회전 가능, 한쪽 방향으로 부분적 옆 기울기 가능
4.5
몸통 제한 없음
앞·옆·회전 모두 자유로움. 발 절단 등 하지 경증 장애 선수
※ 1.5, 2.5, 3.5는 인접한 두 등급의 중간에 해당하는 선수에게 부여된다.
코트에서 한 팀 5명의 기능 등급 합산이 14포인트를 초과할 수 없어, 장애 정도가 다른 선수들이 함께 뛸 수 있는 구조로 이루어진다.
#05 생활체육으로서 휠체어농구
휠체어농구는 경기 특성상 지속적인 휠체어 추진과 방향 전환이 반복되어 상지 근력과 심폐 기능 향상에 효과적이다. 또한 팀 스포츠로서 동료와 전략을 짜고 호흡을 맞추는 과정에서 협동심과 성취감을 얻을 수 있다. 전국 각지의 장애인체육회와 장애인복지관, 반다비체육센터 등에서 강습 및 동호회 프로그램을 운영하므로 처음 접하는 입문자도 쉽게 시작할 수 있다.
# 휠체어 조작 능력
# 상지 근력 강화
# 팀워크 향상
# 자신감 증진
# 통합 체육
#01 종목 소개
휠체어농구는 1945년 영국의 루트비히 구트만(Ludwig Guttmann) 경이 제2차 세계대전 당시 부상자들을 대상으로 처음 시작했다. 1949년 미국에서 미국휠체어농구협회(NWBA)가 결성되며 본격적으로 발전했고, 1960년 제1회 로마 패럴림픽 정식 종목으로 채택되었다.
현재 97개국이 참여하고 있으며, 아시아에서도 한국·일본·중국 등을 중심으로 꾸준히 확산되고 있다. 국내에서는 1984년 삼육재활원 휠체어농구팀이 처음 창단되었고, 1985년 제5회 전국장애인체육대회에서 최초의 공식 경기가 열렸다. 이후 2015년에는 장애인스포츠 최초 리그인 휠체어농구리그가 출범했다.
#02 경기용 기구
바퀴 지름은 최대 69cm이며, 수평보호바는 최대 11cm로 제한된다. 좌석 높이는 등급에 따라 다르며, 1.0~3.0등급 선수는 최대 63cm, 3.5~4.5등급 선수는 최대 58cm까지 허용된다.
지름 75~76cm, 무게 600~626g이며, 1.8m 높이에서 떨어뜨렸을 때 공의 위쪽이 1.2~1.4m 높이로 튀어올라야 한다.
#03 경기 규칙
각 5명으로 구성된 2팀이 상대 바스켓에 득점하는 것을 목표로 경기를 펼친다. 경기 시간이 끝났을 때 득점이 많은 팀이 승리한다. 경기는 10분씩 4쿼터로 진행되며, 동점인 경우 5분간 연장전을 실시한다.
1쿼터만 센터 서클에서 토스로 경기를 시작하며, 2·3·4쿼터 시작 또는 두 선수가 동시에 볼을 잡아 소유권을 가릴 수 없는 상황에서는 얼터네이팅 방식으로 진행된다.
볼을 가진 채 휠체어를 2회까지 밀 수 있으며, 3회째부터는 트래블링 바이얼레이션이 적용된다. 드리블 횟수에는 제한이 없다. 공격 시 제한 구역 안에 3초 이상 머무를 수 없고, 하프라인 통과는 8초, 공격은 24초 이내에 마쳐야 한다. 프런트 코트로 넘어온 볼을 백코트의 자기 편에게 던지는 백 패스는 금지된다.
한 팀의 파울이 매 쿼터 4회를 초과하면 이후 파울마다 자유투 2회가 주어진다. 파울 상황에서 슛이 성공할 경우 자유투 1회, 실패할 경우 2~3회의 자유투가 주어진다.
득점은 자유투 성공 시 1점, 3점 라인 안쪽 슛 성공 시 2점, 3점 라인 바깥쪽 슛 성공 시 3점이다.
* 얼터네이팅 포제션(Alternating Possession): 점프볼 없이 양 팀이 번갈아 스로인하는 방식. 휠체어농구는 점프가 불가능하기에 점프볼 대신 얼터네이팅으로 처리한다.
* 바이얼레이션(Violation): 신체 접촉 없이 규칙을 위반하는 행위로, 위반 지점에서 상대팀 스로인으로 처리된다. 트래블링, 더블 드리블, 3초·8초·24초 룰 위반, 백 패스 등이 해당된다.
* 파울(Foul): 신체 접촉에 의한 반칙. 누적될 경우 상대팀에 자유투가 주어진다.
#04 스포츠 등급 분류
휠체어농구 등급 분류는 선수의 기본 동작 수행 능력(휠체어 밀기, 드리블, 슛, 패스, 리바운드 등)에 기초하며, 모든 선수에게 팀의 주전으로 뛸 수 있는 동등한 기회를 보장하는 것을 목적으로 한다. 선수 자격은 속도 조절, 방향 전환, 점프가 불가능한 하지의 영구적 장애가 있어야 한다.
선수는 1.0(신체 기능 최저)부터 4.5(신체 기능 최고)까지 총 8단계(1.0, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0, 4.5)로 분류되며, 주로 몸통 기능 수준에 따라 등급이 결정된다.
※ 1.5, 2.5, 3.5는 인접한 두 등급의 중간에 해당하는 선수에게 부여된다.
코트에서 한 팀 5명의 기능 등급 합산이 14포인트를 초과할 수 없어, 장애 정도가 다른 선수들이 함께 뛸 수 있는 구조로 이루어진다.
#05 생활체육으로서 휠체어농구
휠체어농구는 경기 특성상 지속적인 휠체어 추진과 방향 전환이 반복되어 상지 근력과 심폐 기능 향상에 효과적이다. 또한 팀 스포츠로서 동료와 전략을 짜고 호흡을 맞추는 과정에서 협동심과 성취감을 얻을 수 있다. 전국 각지의 장애인체육회와 장애인복지관, 반다비체육센터 등에서 강습 및 동호회 프로그램을 운영하므로 처음 접하는 입문자도 쉽게 시작할 수 있다.
글 편집부
사진 대한장애인체육회
검수 대한장애인농구협회