# 말과 선수가 하나 되는 완벽한 교감 # 신체 균형과 코어 근육 강화 # 마장마술의 예술성
#01 종목 소개
장애인승마의 핵심 종목인 마장마술(para dressage)은 가로 20m, 세로 40m 또는 60m 규격의 평탄한 경기장에서 말과 선수가 하나 되어 정해진 경로를 따라 움직이며 정교함과 조화로움을 겨루는 예술 스포츠다. 속도 경쟁이 아닌 선수의 미세한 부조(명령)에 말이 얼마나 유연하고 정확하게 반응하는지, 말과의 미적 조화가 얼마나 완벽한지가 핵심 기준이다. 장애인스포츠로서 승마는 재활 목적에서 시작해 엘리트 스포츠로 발전했다. 1984년 뉴욕 패럴림픽대회 때 처음 채택된 이후 1996년 애틀랜타 패럴림픽대회부터 지금까지 정식 종목을 유지하고 있다. 국제승마연맹(FEI) 규정에 따라 경기마의 복지를 최우선 가치로 삼고 있으며, 국내에서는 대한장애인승마협회를 중심으로 신체 재활을 넘어 고도의 집중력과 정서적 교감을 끌어내는 생활체육으로 저변을 넓히고 있다.
#02 스포츠 등급 분류
장애인승마(마장마술)는 선수의 신체 기능 제한 정도와 장애 유형에 따라 등급 I(Grade I)부터 등급 V(Grade V)까지 총 5개 등급으로 분류된다. 국제승마연맹의 인증을 받은 등급 분류사가 선수의 근력, 협응력, 관절 가동 범위 등을 측정하는 벤치 테스트와 말에 탑승했을 때의 경기 동작을 종합 평가해 결정한다. 숫자가 낮을수록 신체적 기능 제한이 크다는 것을 의미하며, 시각장애 선수의 경우 국제 기준인 스넬렌 시력 측정표(Snellen Chart) 등을 활용한 안과 검사를 거쳐 등급을 확정한다.
장애인 마장마술 등급 분류 세부 기준
등급
장애 유형 및 기능 손실 정도
실제 경기 동작 및 허용 범위
Grade I
사지마비, 심한 몸통 기능 장애 등 주로 휠체어를 사용하는 신체 기능 제한이 가장 높은 수준
경기는 오직 평보(walk)로만 진행
Grade II
심한 체간(몸통) 장애가 있거나 상지 기능이 비교적 보존된 큰 휠체어 사용 선수
평보(walk)와 속보(trot) 허용
Grade III
양하지마비가 있거나 균형 기능 저하가 두드러지는 입식 또는 휠체어 선수
평보(walk), 활발한 속보(trot) 능력 평가
Grade IV
양팔의 심한 장애 또는 결손, 사지의 중증도 장애 또는 시각장애(전맹 등) 유형의 선수 및 저신장 선수
평보(walk), 속보(trot) 및 구보(canter) 모두 요구
Grade V
한두 개 사지의 경미한 기능 제한, 시야 결손 등 실제 경기 동작 제한이 비교적 적은 수준
평보, 속보, 구보를 포함한 고난도의 역동적 마술 능력 평가
#03 경기 방식 및 규칙
경기는 출전 순서 추첨에 따라 선수가 배정된 시간 내 마장(arena)에 입장하면서 시작된다. 시작 신호가 울리면 마장마술 종목 규격에 맞춰 평보, 속보, 구보를 구사하며 운동 경로를 수행한다. 심판들은 운동 과목별로 0점에서 10점까지 점수를 부여하며, 전체 과목 점수를 합산해 백분율(%) 성적으로 순위를 산출한다. 과목을 수행하는 '개인전', 팀원 성적을 합산하는 '단체전', 그리고 음악에 맞춰 안무를 연출하는 ‘프리스타일'로 나뉜다.
경로 위반: 운동 경로를 벗어나거나 순서를 틀린 경우 1회 위반 시 총점의 0.5% 감점, 2회 위반 시 1.0% 추가 감점, 3회 위반 시에는 즉시 실격 처리한다.
기술 제한: 모든 선수는 본인의 등급에 포함되고 허용되는 말의 동작만을 구사해야 한다. 이는 프리스타일에도 적용되며, 규칙을 위반하면 노란색 경고 카드를 받게 된다.
출혈 실격 제도: 경기 중 심판(특히 C지점 심판)이 말의 신체 어느 부위에서든 선혈(fresh blood)을 발견할 경우 선수의 안전과 말 보호를 위해 즉시 경기를 중단하고 최종 실격 처리한다.
#04 경기용 기구
경기장(마장, arena): 가로 20m, 세로 40m(주로 낮은 등급) 또는 세로 60m 규격의 평탄한 지면(모래 및 섬유 혼합) 구장이다. 마장 둘레에는 흰색 낮은 울타리와 경로 기준점을 나타내는 알파벳 표지판(A, B, C, M, E, K, F, H 등)을 배치한다. 경기마(horse): 수의 위원회에서 마체 검사를 통해 출전 적합성을 입증받은 최소 6세 이상의 훈련받은 말만 출전할 수 있다. 마구 및 복장: 국제승마연맹이 규정한 안장과 굴레를 사용하고 승마복과 안전모를 착용해야 한다. 경기 전후로 스튜어드가 불법 장비 소지 여부를 검사한다. 보상 보조 기구(compensating aids): 선수의 신체적 한계를 보완하기 위한 공식 장비. 다리를 쓸 수 없는 선수를 위한 고무줄 고정 장치, 손 기능이 제한된 선수를 위한 발 고삐를 사용할 수 있으며 말과 소통할 때 필요한 최대 2개의 채찍이나 소리 신호기 등을 등급 분류에 따라 합법적으로 사용할 수 있다.
#05 생활체육으로서 승마
장애인승마는 동물과 사람의 정서적 유대가 중요한 배리어프리(barrier-free) 스포츠다. 말의 움직임에 맞춰 신체 균형을 잡아야 하는 만큼 격렬한 신체 접촉 없이도 약화된 코어 근육과 상·하체 근력을 강화할 수 있어 재활 효과가 높다. 무엇보다 철저한 라이딩 에티켓 덕분에 스포츠 과학과 생명 존중을 중시하는 스포츠 문화를 경험할 수 있다. 말과 호흡하며 우울감을 해소하고 삶의 활력을 되찾는 동호인이 늘면서 생활체육으로서 가치도 주목받고 있다. 대한장애인승마협회와 각 시도 지부를 통해 인근 공인 승마장 위치, 체험 프로그램과 장비 대여, 지역 동호회 등을 안내받을 수 있다.
# 말과 선수가 하나 되는 완벽한 교감
# 신체 균형과 코어 근육 강화
# 마장마술의 예술성
#01 종목 소개
장애인승마의 핵심 종목인 마장마술(para dressage)은 가로 20m, 세로 40m 또는 60m 규격의 평탄한 경기장에서 말과 선수가 하나 되어 정해진 경로를 따라 움직이며 정교함과 조화로움을 겨루는 예술 스포츠다. 속도 경쟁이 아닌 선수의 미세한 부조(명령)에 말이 얼마나 유연하고 정확하게 반응하는지, 말과의 미적 조화가 얼마나 완벽한지가 핵심 기준이다. 장애인스포츠로서 승마는 재활 목적에서 시작해 엘리트 스포츠로 발전했다. 1984년 뉴욕 패럴림픽대회 때 처음 채택된 이후 1996년 애틀랜타 패럴림픽대회부터 지금까지 정식 종목을 유지하고 있다. 국제승마연맹(FEI) 규정에 따라 경기마의 복지를 최우선 가치로 삼고 있으며, 국내에서는 대한장애인승마협회를 중심으로 신체 재활을 넘어 고도의 집중력과 정서적 교감을 끌어내는 생활체육으로 저변을 넓히고 있다.
#02 스포츠 등급 분류
장애인승마(마장마술)는 선수의 신체 기능 제한 정도와 장애 유형에 따라 등급 I(Grade I)부터 등급 V(Grade V)까지 총 5개 등급으로 분류된다. 국제승마연맹의 인증을 받은 등급 분류사가 선수의 근력, 협응력, 관절 가동 범위 등을 측정하는 벤치 테스트와 말에 탑승했을 때의 경기 동작을 종합 평가해 결정한다. 숫자가 낮을수록 신체적 기능 제한이 크다는 것을 의미하며, 시각장애 선수의 경우 국제 기준인 스넬렌 시력 측정표(Snellen Chart) 등을 활용한 안과 검사를 거쳐 등급을 확정한다.
장애인 마장마술 등급 분류 세부 기준
#03 경기 방식 및 규칙
경기는 출전 순서 추첨에 따라 선수가 배정된 시간 내 마장(arena)에 입장하면서 시작된다. 시작 신호가 울리면 마장마술 종목 규격에 맞춰 평보, 속보, 구보를 구사하며 운동 경로를 수행한다. 심판들은 운동 과목별로 0점에서 10점까지 점수를 부여하며, 전체 과목 점수를 합산해 백분율(%) 성적으로 순위를 산출한다. 과목을 수행하는 '개인전', 팀원 성적을 합산하는 '단체전', 그리고 음악에 맞춰 안무를 연출하는 ‘프리스타일'로 나뉜다.
#04 경기용 기구
경기장(마장, arena): 가로 20m, 세로 40m(주로 낮은 등급) 또는 세로 60m 규격의 평탄한 지면(모래 및 섬유 혼합) 구장이다. 마장 둘레에는 흰색 낮은 울타리와 경로 기준점을 나타내는 알파벳 표지판(A, B, C, M, E, K, F, H 등)을 배치한다.
경기마(horse): 수의 위원회에서 마체 검사를 통해 출전 적합성을 입증받은 최소 6세 이상의 훈련받은 말만 출전할 수 있다.
마구 및 복장: 국제승마연맹이 규정한 안장과 굴레를 사용하고 승마복과 안전모를 착용해야 한다. 경기 전후로 스튜어드가 불법 장비 소지 여부를 검사한다.
보상 보조 기구(compensating aids): 선수의 신체적 한계를 보완하기 위한 공식 장비. 다리를 쓸 수 없는 선수를 위한 고무줄 고정 장치, 손 기능이 제한된 선수를 위한 발 고삐를 사용할 수 있으며 말과 소통할 때 필요한 최대 2개의 채찍이나 소리 신호기 등을 등급 분류에 따라 합법적으로 사용할 수 있다.
#05 생활체육으로서 승마
장애인승마는 동물과 사람의 정서적 유대가 중요한 배리어프리(barrier-free) 스포츠다. 말의 움직임에 맞춰 신체 균형을 잡아야 하는 만큼 격렬한 신체 접촉 없이도 약화된 코어 근육과 상·하체 근력을 강화할 수 있어 재활 효과가 높다. 무엇보다 철저한 라이딩 에티켓 덕분에 스포츠 과학과 생명 존중을 중시하는 스포츠 문화를 경험할 수 있다. 말과 호흡하며 우울감을 해소하고 삶의 활력을 되찾는 동호인이 늘면서 생활체육으로서 가치도 주목받고 있다. 대한장애인승마협회와 각 시도 지부를 통해 인근 공인 승마장 위치, 체험 프로그램과 장비 대여, 지역 동호회 등을 안내받을 수 있다.
글 편집부
사진 대한장애인체육회
감수 대한장애인승마협회