이번에 개설된 통합리듬줄넘기, 광선검, 한궁은 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 독특한 운동 기회를 제공한다. 통합리듬줄넘기는 단순한 줄넘기는 넘어 리듬감과 함께 전신 운동을 경험할 수 있는 프로그램이다. 칼로리 소모가 높고 협응력 발달에 탁월한 이 프로그램은 성인은 물론, 성장기 아이들의 체력 향상과 리듬감 발달에도 큰 도움을 준다.
또한 빛나는 검을 활용한 광선검 프로그램은 집중력과 균형 감각을 키우는 색다른 매력을 지니고 있으며, 전통 활쏘기에서 발전한 실내 스포츠 한궁은 정밀한 조준력과 집중력 향상에 효과적이다. 모든 프로그램은 주 1회 50분 수업으로 진행되며, 이용료는 20,000원(장애인 50% 할인)으로 부담 없이 즐길 수 있다. 신규 프로그램이나 수강 신청에 관심 있는 분들은 안양반다비체육센터(031-468-6271)로 문의하면 된다.
안양시반다비체육센터
주소 경기도 안양시 만안구 냉천로 39 안양시장애인복합문화관 | 문의031-468-6278 운영시간 월~금요일 09:00~18:00, 토요일 10:00~14:00 | 휴관 일요일, 법정 공휴일
안양반다비체육센터에서 신규 프로그램을
선보여 이용자의 흥미를 끌고 있다.
이번에 개설된 통합리듬줄넘기, 광선검, 한궁은 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 독특한 운동 기회를 제공한다.
통합리듬줄넘기는 단순한 줄넘기는 넘어 리듬감과 함께 전신 운동을 경험할 수 있는 프로그램이다. 칼로리 소모가 높고 협응력 발달에 탁월한 이 프로그램은 성인은 물론, 성장기 아이들의 체력 향상과 리듬감 발달에도 큰 도움을 준다.
또한 빛나는 검을 활용한 광선검 프로그램은 집중력과 균형 감각을 키우는 색다른 매력을 지니고 있으며, 전통 활쏘기에서 발전한 실내 스포츠 한궁은 정밀한 조준력과 집중력 향상에 효과적이다.
모든 프로그램은 주 1회 50분 수업으로 진행되며, 이용료는 20,000원(장애인 50% 할인)으로 부담 없이 즐길 수 있다. 신규 프로그램이나 수강 신청에 관심 있는 분들은 안양반다비체육센터(031-468-6271)로 문의하면 된다.
안양시반다비체육센터
주소 경기도 안양시 만안구 냉천로 39 안양시장애인복합문화관 | 문의 031-468-6278
운영시간 월~금요일 09:00~18:00, 토요일 10:00~14:00 | 휴관 일요일, 법정 공휴일